1、饮食尽量选用以蒸、烧、炒、炖等做法的制品。这类食物易消化,减少胃的蠕动,对胃负担较小。
2、平时应以如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等为主,这些食物富含丰富的维生素和蛋白质,能促进胃内溃疡组织的修复和愈合,对疾病的康复极为有利。
3、养成一个好的饮食习惯,每顿饭量适度,细嚼慢咽,并保持一个愉悦的心情。
4、不宜吃如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等物。因为这些食物对胃的刺激比较大,使胃胃酸分泌量过大,胃溃疡加剧。
5、不宜多吃芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干、各种粗粮及煎、炸类食物。这类食物粗糙难消化会加大胃肠负担。
