阿胶怎么做最补血

 时间:2024-10-22 00:06:33

1、先买一盒250克的阿胶, 打开,里面有8块。把8块阿胶放在一个炖盅里面。

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3、然后,把盛有阿胶和黄酒的炖盅,盖上盖子,放入锅里面蒸,小火蒸三个小时,稍微搅拌阿胶,再蒸一个小时左右,直到全部化开。

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5、服用的时候,舀出一羹匙,放入碗里面,用八十度以上的开水冲进去,阿胶在一分钟内会全部化开,每日服用两次,一次一羹匙。这种做法好在哪里呢?单独服用阿胶,会有滞腻的弊端,但是,我们加入黄酒炮制之后,黄酒的流通之性会解决这个问题,黄酒在加热后,酒性基本消失,但是通络之性还在,这就是中医的妙处,这样服用阿胶,绝对不会出问题。注意孕妇不能吃阿胶。

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