茶疗养生减肥

1、乌龙茶。原料：乌龙茶做法：用开水冲泡功效：助消化、解油腻毒素、消脂肪。

2、柠蟀泶慑匕檬茶。原料：柠檬一颗做法：将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤。

3、菊花茶。原料：若干朵干菊花。做法：热水冲泡。功效：消暑退热解毒、消脂肪、降血压。