有助于疏解烦躁情绪的兴趣爱好有哪些

1、弹钢琴。美妙的音乐可以让我们的神经得以放松，那么自己弹奏出悠扬的音乐是否值得一试呢？哈哈，当然啦。希望你也这么想。

3、做美味的饭给自己吃。很喜欢日本的寿司，不仅好吃，而且一个一个的，外形也很漂亮，看着有颜值担当的寿司们，是不是很有成就感。

5、攒够钱去旅行。去接触另一个陌生的世界，什么都是新鲜的。新鲜让你好奇，所以你不再茫然，更加机灵活泼。一切都变成了美好。