【酱烤花椰菜】

 时间:2024-10-14 08:09:35

1、芝麻酱我用的是100%芝麻做成的Tahini, 无额外添加的谁枥珏宙盐,糖和油,是中东菜式里经常用到的一种酱料,跟国内那些加了花生的混合麻酱不一样,看起来颜色更浅(下图)。芝麻酱含丰富的镁,磷,锌,钙等多种矿物质。我这次用的辣椒粉是paprika, 辣度不高,主要给酱料增加多一份香气,如果你想把它换成孜然粉等其他香料,甚至不放都可以。

【酱烤花椰菜】

3、再把椰菜底部硬的部分切走。

【酱烤花椰菜】

5、捞出花椰菜,用厨纸将椰菜表面印干。菜籽油和盐放一起均匀搅拌后,涂在椰菜上,放进220度烤箱烤15分钟。

【酱烤花椰菜】

7、最后烤好的样子:

【酱烤花椰菜】

9、烤出来后的外层看上去有点像酥皮,吃起来是浓郁的芝麻香,非常creamy,比我预期的还要好吃!

【酱烤花椰菜】
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