如何才能让宝宝睡好觉

 时间:2026-04-23 21:35:27

1、新鲜空气:带婴儿多到室外走走,因为假如哭喊没有停止,在户外也不会显得那么不好。

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2、音乐:有节奏的音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或电视机的声也能帮助平静一些。

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3、按摩:各种轻拍和按摩都可以帮助使新生儿平静下来,但是在新生儿四个星期大之前不要按摩肚子,避开脊骨。

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4、运动:在自己的手臂或摇篮里轻轻的摇动婴儿,或者把新生儿放在婴儿车里推动。

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5、洗澡:一个热水澡能使一些婴儿平静,注意要因人而异。

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6、带婴儿去更安静的房间里,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

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7、胀气:哟时候婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。

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