1、低飞球：准备，瞄准，射击 用手枪瞄向目标的时候，你不会将枪靠近身体，而是尽量伸展手臂让其指向目标。这在高尔夫击球中也是一个基础。采用开放式站姿，即左脚稍微退后，球在站位中间稍靠后的位置。挥杆抽击下来，伸展手臂指向目标。手臂的伸展释放了球杆，击球后转向内侧，不致在击球瞬间开放杆面而导致击出的球高飞。通常，打低飞球在送杆的时候不应该让手臂高于肩部。
2、高飞球：伸手指向天空 如果你抓住一只小鸟，并想放飞，你通常会怎么做，只是让它自己飞出去吗？显然不是的，我们通常的做法是将其抛向空中，此时双手高于头部，指向天空。这时你在给这只鸟一种“推进”。在打高飞球的时候也是同样的道理。采用平行式站姿，球相对站姿中线稍微靠前，送杆时，双手伸出，指向天空。一个相对较高的收杆动作，可以充分利用球杆的杆面角。
