1、排骨冷水下锅，加葱姜料酒
2、焯出血沫备用
3、锅中少留油加姜爆香，加排骨翻炒均匀
4、加入清水大火煮沸，改中火炖20分钟
5、加入玉米胡萝卜莲藕炖30分钟
6、加入盐，胡椒粉，即可出锅
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时间：2026-02-15 11:07:51
1、排骨冷水下锅，加葱姜料酒
2、焯出血沫备用
3、锅中少留油加姜爆香，加排骨翻炒均匀
4、加入清水大火煮沸，改中火炖20分钟
5、加入玉米胡萝卜莲藕炖30分钟
6、加入盐，胡椒粉，即可出锅