快手蒜蓉菜心

 时间：2026-04-22 06:04:23

1、锅里水烧开，掉水2分钟.

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2、把蒜剁碎，准备淀粉水

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3、锅里烧油，下蒜炒香，加蚝油，酱油，白糖，盐.倒淀粉水勾芡下

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4、焯水完毕的菜心装盘

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5、淋上蒜蓉酱

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6、完工

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