1、搜索下载screentoswf，安装打开。第一步是录制视频，选好录制的屏幕范围，然后播放要编辑的视频，点击录制。把视频录制下来。
2、点击continue/edit，对视频进行编辑
3、点击最右侧的第一个按钮add annotation，添加注释。然后点击text，输入注释文字，这里可以调整大小、字体、颜色
4、点击general，然后点击period 右侧的set，进行这个文字注释的持续时间，from是调整起点的时间，to是调整终点的时间
5、没问题了，就点击OK ，进行确认，点击底部的Done
6、设置输出的格式、名称、文件位置，然后点击save now，就会输出视频。
