灵芝孢子粉怎么吃

1、第一种比较简单方便的吃法是开水冲泡，即取适量灵芝孢子粉，加入适量开水，冲开就可以喝了。

1、还有一种方法更简单，就是直接食用，不要太多，一天一到两次即可

1、还有吃法就是当成调料之类的加入我们要煲的汤里面，提高汤的营养价值，容易吸收。