宝宝缺锌会发生皮炎，皮肤损伤，且不易愈合，对黏膜影响表现为对味觉迟钝、影响食欲甚至厌食，特别是三个月的宝宝。那么该怎么给宝宝补锌呢？
2、测一测微量元素。如果不确定宝宝是否缺锌，可以给宝宝做个微量元素检测，这样比较准确。但是要去正规的卫生院或者儿童医院等，不要随便给宝宝检测。
2、适当补充肉、蛋类食物。动物性食物中的锌含量高，容易吸收，但是3个月宝宝吃肉还不好消化，可以给孩子吃一些含肉类的米粉。此外，可以给宝宝蒸个鸡蛋吃，补锌效果也不错。
4、给宝宝喝一些补锌的补品。如果宝宝缺锌比较严重，可以买一些3个月宝宝专用的品牌补锌补品。最好遵医嘱，不能盲目地大量给孩子吃补锌产品，过多的锌对肝造成损害，严重者会导致宝宝有黄疸性肝炎的表现，所以补锌要慎重。
