1、营养欠缺。儿童处于一个身体成长期，饮食营养摄取要均衡且多样，各种肉类和蔬菜水果都要食用，若营养达不到均衡或摄入不足，则会影响儿童体质、免疫力较弱。
2、治疗不彻底。虽然孩子感冒发烧打了针吃了药，也恢复之前的精神状态，也不发烧了，家长就认为没事了，其实，发烧感冒症状不存在并不代表完全好透，所以稍微一不注意又会出现疾病反复了。
3、体内慢性炎症。有的小孩患有鼻炎、扁桃体炎、中耳炎或消化系统失调等病症，这些疾病是感冒引起的伴随常见症状，并非一下子就能完全痊愈，一般需要一个多月才能完全恢复，家长也要注意观察。
4、急于补充营养。除了平时要加强营养提高免疫力外，在孩子感冒生病后，有的家长为了尽快让孩子恢复，会大鱼大肉加身，殊不知在感冒痊愈过程中，有些食物是会重新导致体内火热，反复感冒的。
5、忽视脚部保暖。手脚冰冷是不可忽视的，即使是炎热的夏天，风扇不能对着头和脚吹，特别是对脚部的保暖不够，病从脚部受凉引起，鼻咽管上的呼吸道粘膜发生改变，就反复感冒了。
6、急于锻炼身体。感冒还没好透，有的家长为了帮助孩子提高抵抗力，就开始计划运动锻翻镭塾觋炼身体，运动过程中出汗受凉也会将寒气带入体内，可能会加重病情。建议在孩子感冒未完全好时，不去运动锻炼。
7、总之，为了孩子的健康，减少感冒次数，除了平时的生活方式要改变外，还是多调理孩子的身体素质，特殊阶段特殊对待，只有一个好的健康身体，才能伴随孩子健康成长。
