1、1
把黄瓜切菱形块，胡萝卜切成菱形片，把切好的黄瓜和胡萝卜混合，里面放入盐拌匀，然后蒙上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制两小时。
2、2
把蒜拍碎姜去皮拍碎，两样混合放入捣蒜罐子里捣碎成茸。
3、3
把青苹果切成小块（应当去皮，我忘了，呵呵）放入捣蒜罐捣烂。
4、4
把捣好的蒜蓉、姜蓉和苹果蓉倒入料理盆，里面放入干辣椒粉和干辣椒碎，再放入白糖和味精。
5、5
然后倒入适量白醋，再倒入鱼露拌匀备用。
6、6
把腌制好的黄瓜和胡萝卜攥干水份，然后倒入混合好的酱料拌匀，蒙上保鲜膜放入冰箱再次腌制两小时。
7、7
腌好后便可取出盛入盘中，用做食粥小菜，可配任何粥食用。
