怎么避免静脉血栓栓塞症风险

 时间:2026-02-14 18:47:46

1、老是坐着不动,血液没法抵抗地球引力,很容易堆积在腿部。

怎么避免静脉血栓栓塞症风险

2、再加上缺水、肥胖、激素、肿瘤等问题,大大增加血栓诞生概率。

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3、小腿肚疼痛、肿胀、发热还不算啥,万一血栓脱落,还容易引起肺栓塞。

怎么避免静脉血栓栓塞症风险

4、其实,不管坐什么交通工具,都有得静脉血栓栓塞症的风险。

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5、所以,为了避免这些问题,要尽量穿宽松的衣服,坐姿要端正。

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6、多喝水、多跑动也会避免血栓。当然也可以在座位上做点小运动,活动肌肉就能促进血液流动。

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