鲜莲子银耳羹

 时间:2026-02-15 21:44:23

1、银耳用温水泡发,洗干净,摘成小朵。

鲜莲子银耳羹

2、枸杞用温水泡10分钟,清洗干净,捞出备用。

鲜莲子银耳羹

3、莲子去绿衣,洗干净,沥干水分,莲心可除可不除。

鲜莲子银耳羹

4、锅内放水,放百合,莲子,银耳,烧开,转小火熬40分钟。

鲜莲子银耳羹

5、加入枸杞和冰糖,再煮10分钟。即可出锅食用。

鲜莲子银耳羹

鲜莲子银耳羹

  • 常吃牛奶和鸡蛋早餐的儿童记忆力较差
  • 金牛角面包(简单、不用发酵)
  • 如何简单用大米做成汉堡
  • 酸菜制作方法
  • 茄汁手抓饼的做法
  • 热门搜索
    怎么蒸包子 微信深色模式怎么设置 眼睛怎么变大 鋆怎么读 微信皮肤怎么设置 秋葵怎么做 苑怎么读 怎么搜索图片 白带褐色怎么回事 favourite怎么读