1、如果在室内且震感强烈，无法短时间内逃到空地，应快速选择稳固的三角空间就地避难。
（如床下，桌下，厨房，厕所等）。
2、地震时严禁使用电梯，一定要有序的从安全出口（楼梯）撤离。
3、如果地震微弱了，应尽快撤离到安全空旷地点，切勿回来，防止二次地震或者余震。
4、如果是在公共场合切勿慌张，应听从统一指挥，避免拥挤和践踏造成二次伤亡。
5、切断一切电源和煤气，一旦出现火灾应用湿毛巾捂住嘴，俯身快速离开事故现场。
6、在海边应谨防海啸，在江河湖里，应迅速撤离。
7、在外远离高大建筑物，山边等，谨防塌陷或者泥石流。
1、如果不幸被困，应清除压在身上的屋物体，稳定情绪后找到可以捂鼻口的东西，保持体力，等待救援。
2、救人时不要使用利器，救出来后首先保证伤者的呼吸，在找水和食物，最后交给救护车。
3、搬运伤员时候要注意保护伤员的脊椎，防止加重伤员的脊椎损伤致使瘫痪。
4、遇到伤者神智不清需要紧急救助时，要保证自身的安全的前提，给伤者做人工呼吸。
5、请最大限度的给予救援人员、车辆的方便。
