1、皮肤晒红的急救步骤：（1）用清水洁肤洗干净。
2、（2）用蘸了化妆水的化妆棉交替敷面，不过度刺激皮肤。可用一次性的浓缩面膜纸吸附上化妆水后，轻轻的在脸上拍，或者是把芦荟胶和水摇匀，轻轻的喷在脸上，直到皮肤感觉凉下来。当皮肤凉下来以后再贴补水面贴膜，3-5分钟即可。不建议大家直接贴面贴，那会让皮肤更红。
3、（3）皮肤凉下来后一定用乳液保湿，也可轻拍精华，不建议大量用精华。
4、晒伤皮肤的急救步骤：冰敷。
（1）不擦任何护肤品，用清水敷面后用凉毛巾或者裹上冰块的凉毛巾逐渐的敷，不要直接贴到晒伤的部位。一点一点让皮肤镇静，舒服为止。
5、（2）晒伤的皮肤得到缓解以后，还要及时补水，少量多次。问题性皮肤如果补水充足，血液循环一加速就会更加难受，再呵护问题性皮肤的时候更要用心。
6、（3）补水之后涂抹乳液要轻轻按压，让受伤皮肤慢慢吸收。
7、（4）皮肤镇静下来后用补水面贴膜缓解。一定要掌握好时间，3-5分钟即可。不要让皮肤过多吸收补水面贴膜里的精华，要循序渐进。
