食补佳品莴笋叶香肠咸粥的做法

 时间:2026-05-06 22:57:08

1、香肠切薄片,莴笋叶切丝用盐拌一下挤去水分备用

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2、米洗干净备用

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3、之前莴笋叶和香肠用油煸炒过盛起来,不要过早的放粥里,叶子会黄掉

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4、粥熬至粘稠放入炒过的莴笋叶和香肠,大伙顶3分钟就可以关火了

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5、一人在煎个荷包蛋

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6、营养丰盛的早饭就好了,开吃

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7、做好了开始养生之旅吧

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