1、首先不论对于何种肌肤，清洁总是最重要的，只有清洁做到位了，后续工作才能够有效率的进行。
2、洁面之后选择美白的产品来使用，不限于美白水，美白的乳液，霜也可以；
3、美白产品之后再使用保湿营养成分的产品；
4、如果是晚上再抹上营养的霜，如果是白天，出门前一定一定要抹防晒霜。
1、每周可以做1到2次的美白面膜，我一般用中药美白面膜；
2、当然美白面膜要搭配着补水面膜一起做，效果会加倍；
1、拒绝感光以及色素食物：如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。
2、多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。
3、多吃美白食物，如薏米、樱桃、甘薯等。
