生首乌的功效与作用及食用方法

 时间：2024-10-18 22:17:32

1、将何首乌洗净晾干备用

生首乌的功效与作用及食用方法

3、准备红枣40g

生首乌的功效与作用及食用方法

5、锅加水大火烧开，加入糯米

生首乌的功效与作用及食用方法

7、放红枣入锅，继续焖煮5分钟

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9、最后加入冰糖搅匀，关火，余温焖2分钟即可出锅装盘

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