1、小苏打水，大家可以去购买一些小苏打粉，然后融化成为小苏打水。用小苏打水来漱牙，或者是把小苏打水涂在牙膏处，每次需要刷2~3分钟就可以了，可以让牙齿变得非常的洁白。
2、大家需要经常的漱口，在吃完饭之后需要用白水漱口，不要经常性的喝浓茶，长时间下去牙齿会变得非常的黄。
3、明矾。可以把明矾研磨成粉末，然后在刷牙的时候再取少许的明矾，在一个处都刷一下，这样是能够有效的将牙膏去除。
4、大家也可以到专业的场所去购买一些洁牙粉，洁牙粉是能够起到较好的清洁性能作用的，连续使用一段时间牙齿就会变得非常的洁白。
5、如果是经常抽烟导致牙齿上有牙垢，那么是很难以祛除的，大家可以用白醋，在口腔内含漱一分钟左右，然后再刷牙，用清水洗干净就可以了。
6、柠檬汁，柠檬汁的美白作用还是非常的不错的，可以用沙漠再去，柠檬汁在人体的牙齿上能够让牙齿变得非常的洁白。
7、如果是人体的牙齿周围有很多牙菌斑，大家可以直接用牙线用。先把牙够清除，同时还能够清除口腔内的残渣。
