qq密码忘记了手机号也换了怎么办

1、打开我们打开手机QQ。

3、找回密码点击找回密码。

5、更换点击下方的更换其他验证方式。

7、继续点击点击我不记得曾使用过的密码,下一步，我不记得账号注册地。

8、选择登陆地我们选择曾经的登陆地。

10、群聊选择曾经加入的群聊完成后就可以重设密码了。