凉拌苦菊的做法

 时间:2024-10-16 15:52:15

1、锅中倒入适量的油,放洗干净的花生米,再开火炒。

凉拌苦菊的做法

2、炒到花生米噼哩啪啦响后,转成小火再炒30秒关火,盛出来晾凉备用。

凉拌苦菊的做法

3、小碗中加入适量的醋、生抽、香油、盐和白糖,搅拌均匀。一头大蒜去皮拍碎,剁成蒜末加入调料中。

凉拌苦菊的做法

4、苦菊去根清洗干净,再放入淡盐水中浸泡10分钟,捞出来沥净水分备用。

凉拌苦菊的做法

5、沥净水分的苦菊,切成小段备用。

凉拌苦菊的做法

6、苦菊倒入锅中,加入3中准备好的调料,搅拌均匀。

凉拌苦菊的做法

7、最后撒上已经晾凉的花生米,拌匀上桌开吃。这一大棵苦菊,显得有点太实惠了。

凉拌苦菊的做法
  • 吃什么食物能减肥?
  • 香蕉煎饼的做法
  • 清炖鸭汤 儿子的最爱
  • 西红柿炖牛肚,还不错。(⊙o⊙)哦
  • 白马王子花卉怎样繁殖
  • 热门搜索
    旅游投资 脂肪肝如何治疗和调养 黄芪当归泡水喝的功效 如何缓解心理压力 爱慕内衣怎么样 丹东旅游景点哪里好玩 合肥旅游地图 旅游文化节 如何培养气质 微信朋友圈怎么发长视频