生病了怎么让自己快速恢复健康

1、找医生查明病因不管什么病，找医生查查病因还是有必要的，不能自己随便治。可能医生看不好你的病，但是病因多少都会知道些。

3、多喝水不管是什么病，多喝水对身体都是有好处的，水可以促进新陈代谢，可以很好地让身体排毒。

5、适当运动当身体非常虚弱时，我们不能运动，但如果稍微有些好转后，适当地运动就有必要了哦。