1、了解自己的兴趣和特长：高考志愿和学校选择的第一步就是要了解自己的兴趣和特长，明确自己想要从事的专业领域。
2、熟悉学校信息：通过各种途径获取招生政策和录取分数线，了解学校的实际情况，选择符合自己要求的学校。
3、深入了解专业：选择专业前，要对自己感兴趣的专业进行深入了解，包括该专业的就业前景、课程设置等。
4、调整心态，认真填报志愿：高考志愿填报时一定要认真填写，不要过分追求某个学校或专业的排名，要根据自己的实际情况和兴趣填报。
5、多方面考虑，综合考量：在填报志愿和学校时，一定要考虑多方面因素，包括学校的地理位置、学科实力、社会声誉等。
