【小企鹅闲聊养生】决明子绿茶:减肥降脂

 时间:2024-10-13 02:38:50

前几天分享的几款花茶中都有枸杞和菊花,大家可以直接去药店就能买到的!今天给大家介绍的是一款很不错的决明子绿茶!决明子可以直接去药店购买就可以了哦,绿茶可以直接去茶叶店购买哦!

决明子味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。而绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用!

【小企鹅闲聊养生】决明子绿茶:减肥降脂

决明子绿茶的作用:清火益肾明目,适合便秘、血压血脂高的人喝!

冲泡方法:放适量的决明子和绿茶在杯子中,然后用热水冲洗一遍,然后倒入热水闷上5分钟,就可以直接饮用!

【小企鹅闲聊养生】决明子绿茶:减肥降脂

注意:脾胃虚弱、气血不足的人还有运费都不能喝这一款花草茶!

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