月经期间应该注意哪些问题

1、来月经第一和二天一定要注意保暖，如果寒气入侵身体的话，会加重月经的量，而且在这个时候对身体的伤害特别大

3、不吃生辣和酸的食物，刺激性的比较酒和海鲜类的也尽量少吃。

5、来月经的第一天能不洗澡就不要洗，因为洗澡也容易让身体着凉。