孕妇一孕傻3年是怎么回事

1、卵磷脂：又叫蛋黄素，和蛋白质和维生素并列为三大营养素，补充大脑海马区的营养提高记忆力。

3、卵磷脂存在于蛋类食物中，蛋黄表面的一层薄膜里边就含有卵磷脂，蛋黄里边的卵磷脂是目前发现的食物中含量最高的。

6、孕妇不能多吃蛋糕，蛋糕虽然含有鸡蛋但是糖分含量太高对孕妇健康有一定影响。