高血压病人的家庭护理

1、 1，高血压需要坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平，防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。

3、 3，注意饮食控制和调节，减少钠盐，动物脂肪的摄入，忌烟，酒。

5、 5，适当参与运动，以不引起心慌，脉搏明显增快为宜。