时间：2025-01-04 09:25:04
1、加入3克橄榄油和0.5克盐搅均匀，可保挂鲜绿。
3、5克橄榄油冷锅起火，待锅底稍有热力，放下牛肉块中小火慢煎，单面煎约3分钟。
5、将所有食材拼入便当盒中
