适当运动对透析病人好吗

对于长期维持性透析的患者，我们是提倡适当的户外运动的。如：伸展运动、做操、散步、打太极，要是自身状况好的患者还可以根据自己的爱好，做一些有氧运动，如：游泳、打羽毛球、骑自行车等。

2、适当的不过劳的运动，可以减少骨钙流失，防止肌肉萎缩，使骨骼肌肉强健起来，增强力量和灵活性，给患者带来活力；有氧运动还可以改善睡眠，缓解紧张情绪，减轻焦虑防止抑郁放松心情；运动可以提高机体免疫系统的功能，增加机体抵抗疾病的能力；