1、感谢厨房君送来滴—— 舟山带鱼的新年礼盒 带鱼很新鲜,去头去尾干净又方便烹饪。

3、带鱼去内脏后洗干净,切段放入碗中。 (据说这银色的鱼鳞很有营养,所以没有去除。怕腥也可以刮掉) 放入腌料:葱、姜、五香粉、料酒、盐少许。 拌匀腌制半小时左右。

5、将带鱼段两面沾满蛋液

7、煎至两面金黄控油捞出。

9、倒入步骤2调好的料汁,翻炒均匀

11、加入适量开水

13、盖上锅盖,中小火焖煮5分钟

15、大火收汁,装入盘中

时间:2024-10-14 03:37:07
1、感谢厨房君送来滴—— 舟山带鱼的新年礼盒 带鱼很新鲜,去头去尾干净又方便烹饪。
3、带鱼去内脏后洗干净,切段放入碗中。 (据说这银色的鱼鳞很有营养,所以没有去除。怕腥也可以刮掉) 放入腌料:葱、姜、五香粉、料酒、盐少许。 拌匀腌制半小时左右。
5、将带鱼段两面沾满蛋液
7、煎至两面金黄控油捞出。
9、倒入步骤2调好的料汁,翻炒均匀
11、加入适量开水
13、盖上锅盖,中小火焖煮5分钟
15、大火收汁,装入盘中