红枣银耳莲子汤

 时间:2026-04-22 07:20:17

1、银耳、莲子、百合头天晚上清水泡发。

红枣银耳莲子汤

2、把银耳去掉根部,择洗干净,撕成小朵。

红枣银耳莲子汤

3、红枣枸杞清水冲一下。

红枣银耳莲子汤

4、把以上材料放进电压力锅内,加8---10倍的清水。

红枣银耳莲子汤

5、电压力锅接通电源,选择“粥/羹”键即可。

红枣银耳莲子汤

6、喜欢更软烂浓稠一些的,程序结束后再加压8分钟。

红枣银耳莲子汤

7、调入冰糖,美美地开喝。香滑滋润,满满的胶原蛋白。

红枣银耳莲子汤

8、成品图。

红枣银耳莲子汤

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