孕妇几个月开始补钙

1、孕早期如果不缺钙，可以不额外进行补钙，因为吃钙片可能会导致便秘或胃部不适，会发生早孕反应严重，准妈妈会感觉更加不舒服，因此建议孕16周~18周开始补钙。