薏米冬瓜骨头汤

 时间:2026-04-29 10:14:56

1、准备食材,薏米与蚝豉浸泡1小时,排骨,冬瓜洗净备用。

薏米冬瓜骨头汤

2、骨头入锅,开火,焯去血污,洗净备用。

薏米冬瓜骨头汤

3、薏米倒入砂锅中。

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4、蚝豉放入,加水。

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5、把焯过水的骨头入砂锅。

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6、盖好盖子,调至老火汤档位。

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7、冬瓜洗净切大块。

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8、当锅内的汤煲了1.5小时后,把冬瓜放入,继续煲30分钟。

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9、食用前调入适量盐即可,或者不放盐都是OK的,因为汤头已经足够鲜美了。

薏米冬瓜骨头汤

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