打羽毛球怎么入门

1、让握拍的手自由转动拍柄后，按照正确的技术动作要领做。

2、用肉眼观察由握拍手独立调整完成的正手或反手握拍动作。

3、通过反复练习逐渐过渡到不用肉眼观察，全凭手上的感觉完成正确握拍动作。

4、在实战中以来球的各种不同角度和方向，握拍手可以自由选择正手或者反手握拍法。

5、处理网前球时，主要靠大拇指和食指来控制球拍，其余手指为辅助指。

6、处理后场球时，主要靠无名指和小指握拍，其余手指要虚握，为发力留出空间。