莜麦菜菜怎么炒

 时间:2024-10-11 22:33:33

1、第一步 ,准备油麦菜一把,先用手把菜叶一个个的撕下,然后再用清水清洗干净。

莜麦菜菜怎么炒

2、第二步,洗好的油麦菜叶,用刀一切为二,装盘备用。

莜麦菜菜怎么炒

3、第三步,准备大蒜几粒,用刀背用力的拍碎,然后在切成蒜末。

莜麦菜菜怎么炒

4、第四步,准备小米椒两个,先切成圈,然后和蒜末放在一起,置于盆中。

莜麦菜菜怎么炒

5、第五步,起锅烧油,油热后,倒入准备好的大蒜,小米椒,炸出香味。

莜麦菜菜怎么炒

6、第六步,接着倒入蚝油翻炒,化开蚝油,然后放入油麦菜

莜麦菜菜怎么炒

7、第七步,炒的时候开小火,加入适量的食盐、味精、白糖、鸡精。

莜麦菜菜怎么炒

8、第八步,接着,开大火快速翻炒,持续15秒左右,淋入植物油,即可出锅装盘。

莜麦菜菜怎么炒
  • 西葫芦如何烹饪
  • 韭菜大肉饺子怎样调馅好吃
  • 万能汁的调法
  • 葱花饼怎么做
  • 家庭版炒白萝卜怎么做
  • 热门搜索
    如何白手起家 截屏的图片在哪里 微信怎么用qq号注册 眉山旅游景点大全 ps切片怎么保存 脸上长痘痘如何消除 发际线低怎么调整 mpp文件怎么打开 三叉神经在哪里 江淮瑞风s2怎么样