混合性皮肤怎么改善

1、每天进行2-3次的皮肤清洁，选择适合自己肤质的洁面乳，清洁时注意T字区，就是额头到鼻梁这一个地方,这个地方一般容易出油。清洁后可以用滋润露补充水分和油脂。

2、平时防止日光对皮肤的伤害，出门时注意防晒，涂抹防晒霜，夏天时还可以打遮阳工具。

3、平时化清爽淡妆，不画浓妆。在睡觉前必须彻底卸妆睡觉，以保证皮肤的呼吸。

4、平时多喝水，多吃新鲜蔬果，少吃油腻、辛辣食物，按时作息，养成良好的生活习惯。