1、第一步：消毒奶瓶。奶瓶的消毒分式有水煮，水煮时间是8-10分钟；或者是采取紫外线消毒和蒸汽消毒。
2、第二步：准备40-50度温水。泡牛奶的水温度不宜过高，会破坏牛奶的营养，先把水倒入奶瓶。
3、加入奶粉。加入奶粉的时候，一定要使用奶粉配置的标准小勺，一勺指的是一平勺，一平勺的奶粉放30毫升水，一定要按照比例，奶粉都有标准的营养配比，水太小，营养过剩，水大多，营养就过小的，还影响口感。
1、第四步：奶粉的瓶盖拧好，然后进行摇晃。摇晃的方法是两只手拿着奶瓶轻轻来回搓动，这样可以让奶粉和水充分的融合，而且不会产生太多气泡，千万不要上下摇晃，会产生泡沫。
2、第五步：测试牛奶温度。调好的牛奶，用我们的手腕测一下温度会不会烫，不烫就可以放心给宝宝喝了。这一步非常重要，烫到宝宝会让宝宝对喝奶产生恐惧。
