油烧鱼香茄子

 时间:2026-04-23 00:29:59

1、准备好茄子、咸鱼食材,以及辅料蒜头、酱油、花生油、芝麻油。

2、把茄子去皮后不要碰水,刀和砧板的水用布擦干,然后把茄子先切成指长的长度,后切成条状。

3、把蒜头去皮,剁碎;咸鱼泡水五分钟,捞起洗干净。

1、把锅大火烧,下油至油开,油量要尽量多些,把茄子放进锅,轻翻炒两分钟,见锅底没油需要加油下锅,盖锅盖,中火焖煮三分钟。中途不能加水,加水就会煮烂,味道会变。

2、把咸鱼放进,放进适量的盐,酱油,慢翻两遍,盖锅盖,小火慢炖五分钟,

3、揭开锅盖,加适量的耗油、5ML芝麻油,把蒜头放进去,火力开到中火,一分钟后可以盛菜,油金金的茄子,看起来香喷喷的。

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