1、首先把鱼的肉与鱼骨分开. 鱼肉腌制下 用鸡蛋的蛋清放入鱼肉。鱼酸菜切成片
泡椒切段
2、先炒香葱姜蒜 放入泡椒 和酸菜 然后放入鱼肉 。鱼肉炒发白放入开水
调味 根据自己的口味(黑醋少许,盐,酱油,) 把鱼肉煮熟后连酸菜放到盆中,等锅里的水煮开后在放鱼肉,鱼肉放入锅内20秒左右即可出锅!
3、把肉放在最上面 然后锅内烧少许油 等油冒烟了然后淋道鱼肉上就可以了!
最后放点香菜就可以了
时间:2026-02-14 01:53:58
1、首先把鱼的肉与鱼骨分开. 鱼肉腌制下 用鸡蛋的蛋清放入鱼肉。鱼酸菜切成片
泡椒切段
2、先炒香葱姜蒜 放入泡椒 和酸菜 然后放入鱼肉 。鱼肉炒发白放入开水
调味 根据自己的口味(黑醋少许,盐,酱油,) 把鱼肉煮熟后连酸菜放到盆中,等锅里的水煮开后在放鱼肉,鱼肉放入锅内20秒左右即可出锅!
3、把肉放在最上面 然后锅内烧少许油 等油冒烟了然后淋道鱼肉上就可以了!
最后放点香菜就可以了