1、首先，如果你之前喜欢运动，那么你要注意不可再参加剧烈的运动了，行走时要注意防摔，上班和生活别太累，以免流产。
2、严格按照医生的要求，进行体检；在怀孕前期，不可去拍片，以免影响胎儿的发育。
3、注意保养身体，尽量不要得病，即使生病了也一定要去咨询医生意见，不可像未怀孕前随便吃药。
4、戒烟戒酒，不可吸烟，远离二手烟，以免对胎儿造成不良影响。
5、不可行房事。怀孕前三个月，是胎盘的不稳定时期，同房容易导致流产。
6、注意饮食，不可偏食，营养要全面、均衡，摄取充分的蛋白质、维生素、微量元素等，尤其是铁的摄入。
