抖音如何设置时间限制

 时间：2026-05-05 19:58:08

1、第一步，打开抖音APP，先点击右上角三道杠，再点击时间管理

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2、第二步，进人时间管理界面，点击时间锁

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3、第三步，设置单日可用时长，点击开启时间锁

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