高血压吃哪些食物可以降压?

 时间:2026-02-14 14:36:17

1、海带丝治高血压:海泪国带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带三哄,喝汤,每日1次。

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2、蚕豆花治高血压:蚕豆花30g,泡水代茶饮。

3、鲜薪蚊施葵花叶治高血压:鲜葵花叶50g。加水煎服,早晚各1次。

4、鲜萝卜治高血压:鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。

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5、地龙治高血压:干地龙(蚯蚓)适量,研末装入胶囊。每次服4粒胶囊,1日 3次。

6、海带玉米须治高血压:海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝,玉米须略冲后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食之。

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