怎样做出好喝健康的苹果胡萝卜奶昔?

 时间:2026-04-23 23:19:24

1、胡萝卜洗净切小块。

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2、苹果洗净削皮。

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3、切开去核。

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4、再切成小块。

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5、搅拌机中放入苹果块、胡萝卜块和两个草莓。

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6、加入牛奶。

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7、开始搅拌。

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8、将搅拌好的混合物倒入杯子中,挤入一些柠檬汁。

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9、这样一份美味的苹果胡萝卜奶昔就做好了。

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