1分钟自制低脂饮品

 时间:2026-02-15 21:20:41

1、做法:猕猴桃切块,放入杯底,放少许冰块(怕凉可以不加),倒入气泡水,完成!

1分钟自制低脂饮品

2、猕猴桃气泡水。


超级推荐。
不光是猕猴桃,你想放的水果都可以,给气泡水增加一点水果的清香,也为我们的生活增加一抹不一样的色彩,重要的是绝对的健康饮品!

1分钟自制低脂饮品

3、做法:西柚肉切块放入杯中,切一大片做装饰,倒入低糖养乐多,倒入气泡水。

1分钟自制低脂饮品

4、西柚气泡养乐多


一般推荐
少糖低卡0脂肪,加入养乐多也是今年的饮品热点,我们可以选择低糖版,再加入喜欢的水果,配上气泡水,哇,非常好喝,不甜不腻

1分钟自制低脂饮品

5、做法:西瓜切块放入杯底,倒入低糖养乐多,倒入雪碧。

1分钟自制低脂饮品

6、西瓜雪碧养乐多


适量喝
低糖养乐多加入雪碧,热量和糖分都开始有些上升,雪碧和气泡水一样,都会让口腔很清爽,但是总体感觉还是偏甜,偶尔喝一下就好,毕竟雪碧和可乐,一年喝几次不为过,不要经常喝就好。

1分钟自制低脂饮品

7、做法:黑枸杞泡水过滤,牛奶倒入半杯,放入足够冰块,慢慢倒入枸杞水

1分钟自制低脂饮品

8、黑枸杞牛奶


颜值饮品
贪凉的朋友可以喝,这就是冰牛奶呀,我不喜欢喝太冰凉的饮品,可我一个朋友偏偏很喜欢,所以送给她一杯,冰牛奶加些色彩,感觉更梦幻了

1分钟自制低脂饮品

  • 如何用思维导图做读书笔记?
  • 香橙蒸蛋糕怎么做
  • 低油的夹心糍粑
  • 基础衍纸盆栽制作
  • 冬季蔬菜汤的做法
  • 热门搜索
    皮冻的家常做法 鼻子出血是怎么回事 人死了为什么要火化 美大集成灶怎么样 孩子不上学怎么办 夯怎么读 胆红素高是怎么回事 羊肉片的做法大全 头晕怎么办 怎么做