银耳莲子美颜汤

 时间:2026-04-23 01:02:38

1、准备好食材。

银耳莲子美颜汤

2、银耳用温水泡发十分左右,剪去后面黄色的根部,莲子煮开洗净,然后用凉水冲洗干净。

银耳莲子美颜汤

3、将养生壶的炖盅取出,放入银耳,莲子,红枣与冰糖。

银耳莲子美颜汤

4、将水壶内注入清水八分满,放入炖盅。选择银耳炖功能,时间一个半小时。

银耳莲子美颜汤

5、银耳炖好后,水壶里的水不要倒掉,泡个花茶蛮好的。

银耳莲子美颜汤

6、一壶两用非常方便,不用明火的炖银耳的的好方法,来试试吧。用炖盅做的原滋原味的更好吃

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