手脚发痒怎么办

1、保湿。每天至少涂一次保湿霜，最好是在沐浴或泡澡后，趁皮肤还有点湿的时候涂保湿霜，保湿可以减轻欤鄂沣卮瘙痒的症状，也可以在房间使用加湿器，增强保湿效果

3、进行冷敷。冷敷有助于收缩血管，限制血流，让皮肤降温，进而缓解瘙痒症造成的发痒和炎症，所以不妨试试

5、避开过敏原和刺激物。瘙痒症可能是过敏原或某种刺激物引起的，所以尽量避免使其过敏的一些东西