1、打胰岛素部位避免肿块产生的方法1：注射部位轮换
同一部位打胰岛素的时间不宜过长，一般在两周左右；尤其是同一注射点不要重复注射，可以按照“井”字的形状进行轮流注射，相邻注射点在2厘米左右。如果出现硬结、红肿等情况，先停止注射并及时咨询医生。
2、打胰岛素部位避免肿块产生的方法2：刚出现硬块热敷
如果是刚刚出现了硬块，红肿的情况，可以考虑使用热敷的情况处理一下，需要等到肿块自行消退之后再进行热敷，如果硬块没有消退需要及时咨询医生。
3、打胰岛素部位避免肿块产生的方法3：正确消毒以及及时更换针头
正确的消毒方式就是为了注射胰岛素时避免感染。使用弯曲、变钝等有问题的针头会造成皮下组织损伤，这也是硬结肿块出现的重要原因；打胰岛素要勤换针头。
4、打胰岛素部位避免肿块产生的方法4：更换无针注射方式
无针注射最大的亮点之一就是可以有效避免皮下硬结，这是由于用快舒尔无针注射器注射胰岛素后，药液不会像针头一样穿透脂肪颗粒，而是以3~5厘米的直径弥散在组织间隙，所以无针注射对皮下的创伤极小，且药物吸收的面积增大后，吸收速度更快，有效减少了胰岛素被吸收时对皮下的刺激时间。
